Dynamiczne Życie

Psychologia, kręgosłup, stres. Blog dla dbających o siebie.

czwartek, 29 marca 2018

Czy mięśnie chronią Twój kręgosłup po 1 godz. siedzenia? - wyniki badań


Wpływ jednej godziny siedzenia na mięśnie tułowia oraz stabilizację kręgosłupa.



Co się dzieje z ze stabilizacją kręgosłupa po jednej godzinie siedzenia❓


czytaj więcej:  https://www.dynasit.pl/index.php?route=blog/article&article_id=7


Autor: Justyna Terebus o 02:37 Brak komentarzy:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Nowsze posty Starsze posty Strona główna
Subskrybuj: Komentarze (Atom)

O mnie

Moje zdjęcie
Justyna Terebus
Jestem psychologiem i psychoterapeutą. W 2015 roku przeszłam operację kręgosłupa. To doświadczenie zmieniło wszystko w moim życiu. To, co piszę stanowi esencję moich osobistych i zawodowych doświadczeń. Piszę bloga bo wiem, czym jest ból, lęk i brak nadziei. Piszę, bo szukając informacji i pomocy, niewiele było wiarygodnych źródeł. Piszę z nadzieją, że dzielenie się metodami, które mi posłużyły ma sens i że mogą one posłużyć innym osobom. Dziś łączę wiedzą teoretyczną z własnym doświadczeniem. Zapraszam do wspólnej podróży!
Wyświetl mój pełny profil

Kontakt ze mną

Udzielam indywidualnych konsultacji przez Skype. Konsultacje osobiste we Wrocławiu po wcześniejszym umówieniu j.terebus@gmail.com, 514427022.

Archiwum bloga

  • ►  2017 (31)
    • ►  marca (20)
    • ►  kwietnia (1)
    • ►  maja (2)
    • ►  sierpnia (5)
    • ►  września (1)
    • ►  października (2)
  • ▼  2018 (1)
    • ▼  marca (1)
      • Czy mięśnie chronią Twój kręgosłup po 1 godz. sied...
  • ►  2019 (8)
    • ►  lipca (2)
    • ►  sierpnia (6)

Popularne posty

  • Choroba ostrzega przed złą drogą
    Choroba nie jest zła. Ostrzega nas przed złą drogą. Słuchajmy naszego ciała i nauczmy się uzdrawiać je naszym duchem. Nie ma takiego lek...
  • Po operacji kręgosłupa - wskazówki
    Jestem po operacji kręgosłupa lędźwiowego (microdissectimia L4-L5). Chcę tu zawrzeć kilka informacji praktycznych, z własnego doświadcz...
  • O fenomenie ciała i jego lojalnej obecności.
    O tym jak do nas mówi, chorując. Ciało jest. Każdy z nas je ma i jako takie uważane jest za coś oczywistego. Jest czymś, co "p...
  • Somatyzujące ciało.
    Choroba - konflikt pomiędzy osobowością, a duszą. Nasze ciało somatyzuje w swej materii to, co cierpimy w całej naszej duszy. To, ...
  • Ukryte korzyści z choroby
    O tym, dlaczego ciało nie zdrowieje. Dziś chcę poruszyć temat niejednoktornie pomijany podczas analizowania i planowania przebiegu l...

Łączna liczba wyświetleń

Sklep z poduszkami dynamicznymi Dynasit

Sklep z poduszkami dynamicznymi Dynasit

Etykiety

ból kręgosłupa ból pleców operacja ból krzyża dynasit dyskopatia kręgosłup przepuklina beret choroba psychosomatyczna dynamiczne siedzenie neurochirurg psychika psychosomatyka seksualność badania naukowe bliskość blokady energetyczne blokady mięśniowe emocje jazda samochodem kręgosłup lędżwiowy lekarz lędżwia miednica napięcia mięśniowe narkoza operacja kręgosłupa osobowość piłka rehabilitacyjna poczucie kontroli początek poduszka dynamiczna poduszka sensomotoryczna psychologia stres uraz wyniki badań zaufanie

Polecane linki

  • Sklep Dynasit®
  • neurochirurg z Konina - lek. Piotr Winkler
  • moja wrocławska neurochirurg - lek. Katarzyna Świątkowska-Wróblewska
  • moja ulubiona trenerka pilates - Anna Parol-Duchińska
  • fizjoterapeutka, która postawiła mnie na nogi po operacji - Małgorzata Przeździecka
  • dobre miejsce dobrej jogi i nie tylko - Centrum Jogi Sambhala i Małgorzata Łapczyńska
Motyw Okno obrazu. Autor obrazów motywu: Lokibaho. Obsługiwane przez usługę Blogger.